Aktiv bleiben – auch ohne Verordnung! Reha-Fit-Sport ab 19. August 2026 für TG-Mitglieder
Du möchtest etwas für Ihre Gesundheit tun, beweglicher werden und Beschwerden vorbeugen? Dann ist unsere neue Reha-Fit-Sportstunde ohne Verordnung genau das Richtige für Dich! Für alle TG-Vereinsmitglieder bieten wir dieses Sportangebot zukünftig immer mittwochs in der Zeit von 11.15 Uhr bis 12.15 Uhr im Gymnastikraum des Vereinsheims. Los geht’s am 19. August 2026.
Unter professioneller Anleitung unserer Rehasport-Trainerin Bettina Bielke trainiert Ihr Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer. Das Training eignet sich besonders für Menschen mit Rücken-, Gelenk- oder allgemeinen Bewegungsbeschwerden, die jedoch keine ärztliche Verordnung erhalten sowie für alle, die aktiv etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten.
✅ Für jedes Fitnesslevel geeignet
✅ Qualifizierte Trainingsleitung
✅ Einstieg jederzeit möglich
Die Trainingsstunden beinhalten funktionelle Übungen zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Stabilität, Koordination, Ausdauer und Körperhaltung.
Investiere in Deine Gesundheit und erlebe, wie regelmäßige Bewegung zu mehr Lebensqualität beitragen kann. Jetzt aktiv durchstarten!
Interessenten melden sich bitte bei Gabi Schrei, Tel.: 06106-77 17 62 oder Antje Setterl, Tel.: 06106-7 67 42