Aktiv & Gesund

Bei uns sind Sie richtig, wenn Sie Ihre Fitness und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern wollen. In den einzelnen Übungsstunden werden, neben der Stärkung des Herz-KreislaufSystems, Muskelverspannungen gelöst, das Leistungsvermögen der Muskulatur, sowie des Bindegewebes verbessert, Körper und Geist in Einklang gebracht, sowie Konzentration und Ausdauer verbessert.

Unser Angebot umfasst für Mitglieder
„B-B-P“ (Bauch, Beine, Po), „Gymnastik für Best Agers“, „Stuhlgymnastik“, „Pilbox-Fusion“, „Body-Mix“, Freizeitsport und Gute-Laune-Singen

Wir bieten zusätzlich Mitgliederoffene Kurse an. Hier ist unser Angebot „Body-Fit“, „Yoga“, „Zumba“, „Pilbox-Fusion“ und „Pilates“. Mitglieder zahlen hierfür einen Zusatzbeitrag von 19,90 € pro Quartal. Nichtmitglieder zahlen 64,00 € pro Quartal. Probestunden für alle Fitnessangebote sind jederzeit möglich.

Alle Angebote im Überblick findet Ihr hier!