Neuigkeiten
Zumba-Kurs unter neuer Leitung
Ab dem 2. Dezember 2019 übernimmt Ana Paula Bandeira die Leitung des Zumba-Kurses bei der TG Nieder-Roden.
Jeden Montag in der Zeit von 20 bis 21 Uhr können im Vereinsheim der Turngemeinde zu lateinamerikanischen Rhythmen Ausdauer und Fitness effektiv verbessert werden.
Schnuppern ist jederzeit möglich!!!!
Wanderer treffen sich zum Jahresausklang
Zum Jahresabschluss und zur Vorbereitung für das neue Wanderjahr treffen sich die Wanderer am
Mittwoch, den 27.11.2019 um 18.00 Uhr im Vereinsheim der TG Nieder Roden am Breitwiesenring.
Das Treffen dient dem gemeinsamen Rückblick auf das ablaufende Jahr 2019.
Dazu werden auch ein paar Bilder von den Wanderungen 2019 gezeigt.
Des weiteren wird die Planung für das Jahr 2020 vorgestellt.
Wanderer im Spessart unterwegs
Die November-Wanderung der TG Nieder Roden führte in den Spessart bei Alzenau. Start und Ziel der Wanderung, war das Gasthaus „Dörsthof“ bei Michelbach einem Ortsteil von Alzenau. Der Weg verlief im wesentlichen auf dem Europäischen Kulturweg „Am Sülzert“.
Zunächst musste ein kleiner Aufstieg im Wald bewältigt werden. Die trübe Wetterlage wurde durch den wunderbar gefärbten Blätterwald mehr als ausgeglichen. Nach einer kurzen Rast an den Fischteichen ging es weiter nach Albstadt und von hier weiter zum Hofgut Maisenhausen, einem bekannten Landsitz dieser Region. Der Wanderweg führte nun weiter nach Michelbach, in dessen Zentrum ein weiterer Landsitz, das „Schlösschen“ besichtigt wurde.
Von Michelbach geht der Weg noch einmal aufwärts in die Weinlagen oberhalb des Ortes. Von dort ging es zurück zum Ausgangspunkt, Dorsthöfe, wo die 13 Personen zählende Wandergruppe den Ausgangspunkt über dem Kahlgund erreichte. In einer Zeit von 3 Stunden wurden damit 11km und etwa 300 Höhenmeter bewältigt.
Die Wandergruppe belohnte sich mit einer Einkehr im Gasthaus Dörsthof.
Fit in Herbst und Winter bei der TG Nieder-Roden
Nach den Herbstferien starten wieder die Fitnessangebote der Turngemeinde, um alle Mitglieder fit für Herbst und Winter zu machen. Ab 16. Oktober startet die Gruppe von Susanne Dey um 18.30 Uhr mit Bauch-Beine-Po und von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr folgt "Fit & Fun" in der Gymnastikhalle der Gartenstadtschule. Interessierte Neueinsteiger sind immer herzlich willkommen, um eine Probestunde zu machen. Ab Freitag, 18. Oktober trainieren die "Best-Agers" im Vereinsheim der Turngemeinde von 10 bis 11 Uhr unter der Leitung von Hedi Schmidtke. Ab 22. Oktober trainieren wieder jeden Dienstag die Gruppen von Andrea Walter im kleinen Saal im Bürgerhaus Nieder-Roden. Um 8.30 Uhr beginnt Step-Aerobic, im Anschluss (von 9.30 bis 10.30 Uhr) folgt "Body-Mix". Auch hier kann jederzeit "geschnuppert" werden. Für "Best-Ager"-Männer findet montags in der Zeit von 20 bis 22 Uhr unter der Leitung von Gerhard Keller in der Sporthalle an der Wiesbadener Straße das Training statt. Ab 14. Oktober sind auch hier "Neueinsteiger" immer gern gesehen.
Odenwald heißt das Wanderziel der Turngemeinde im Oktober 2019
Die nächste Wanderung der TG Nieder-Roden am Sonntag, den 20.10. führt in den mittleren Odenwald. Die Wander-Rundtour startet und endet in Brandau im oberen Modautal. Auf einem gemäßigten Waldweg geht es zunächst nach Gadernheim. Von dort vorbei am Heidenberg wendet sich der Wanderweg nach Norden. Es wird sodann die Lauter und die B 47 gequert und der Ort Lautern im oberen Lautertal erreicht. Weiter geht es teils auf dem Alemannenweg zurück nach Brandau. Zur Schlußrast wird in das Restaurant haus-am-mühlberg eingekehrt.
Die Wanderstrecke beträgt ca. 12 km und es ist eine Höhendifferenz von etwas 250 Höhenmeter zu bewältigen.
Gäste sind herzlich eingeladen. Treffpunkt ist wie immer der Netto-Parkplatz an der Frankfurter Straße in Nieder Roden um 9:00 Uhr.
Eine Anmeldung wird erbeten zur Organisation der Schlussrast per e-mail oder bei Paul Michel, Tel 06106 /6397705 .